プレハブHYROXトレーニングクラブ
授業時間は異なります
授業は進行中
Prehab · Upper East Side
HYROX スタイルのイベントの準備をするアスリート向けに、ランニング、機能強化、可動性、リカバリー ワークを提供する HYROX に重点を置いたトレーニング クラブです。
グループで参加するフィットネスクラスを、開催日・時間・会場から探せます。
ニューヨークのグループで参加するフィットネスクラスを掲載しています。各イベントの開催日、開始時間、会場を比べて、気になる集まりを見つけてください。運動の強度や必要な経験、持ち物を確認しましょう。体験料金と継続利用の料金が異なる場合は、予約条件も確かめてください。
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授業時間は異なります
授業は進行中
Prehab · Upper East Side
HYROX スタイルのイベントの準備をするアスリート向けに、ランニング、機能強化、可動性、リカバリー ワークを提供する HYROX に重点を置いたトレーニング クラブです。
平日午前中
屋外でのトレーニングを繰り返し行う
The Rise NYC · Citywide
ニューヨーク市周辺の公共スペースで、無料の早朝自重トレーニングとブートキャンプ スタイルのトレーニングを実施します。
授業時間は異なります
毎日の授業
SWEAT440 FiDi · Financial District
10 分ごとに始まる 40 分間の HIIT サーキット クラスは、柔軟なドロップイン スケジューリング向けに設計されています。
スケジュールは異なります
季節のフィットネスシリーズ
The Seaport · Seaport District
シーポートでの屋外フィットネス プログラム。HIIT、ピラティス、ヨガ、パートナー スタジオによる筋力強化のセッションがローテーションで行われます。
授業時間は異なります
毎日の授業
[solidcore] Flatiron · Flatiron
ピラティスにインスピレーションを得たリフォーマーを使用した、高強度で衝撃の少ないレジスタンス トレーニングを毎日頻繁に受講します。
午後6時30分
季節限定
Hudson River Park Pier 64 · Chelsea
ヘルシー・オン・ザ・ハドソン・プログラムの一環として、ハドソン・リバー・パークで毎週木曜日に開催される無料のリバーフロント・フィットネス・クラス・シリーズ。
午後6時
毎週
Highbridge Recreation Center · Washington Heights
シェイプアップ NYC は公園局の無料のグループ フィットネス プログラムで、5 つの区すべてで一年中実施されています。ズンバは水曜日の夜6時からハイブリッジ・レクリエーション・センターの体育館で行われる。メンバーシップは必要ありません。レクリエーションセンター内で開催されるクラスには、鍵と写真付き身分証明書をご持参ください。
午前9時
毎週
Constance Baker Motley Recreation Center · Manhattan
シェイプアップ NYC は公園局の無料のグループ フィットネス プログラムで、5 つの区すべてで一年中実施されています。ズンバ ゴールドは金曜日の朝 9 時にダンス ルームで開催されます。これは、高齢者や誰でも気軽に参加できるクラスの影響を抑えたバージョンです。会員になる必要はありません。レクリエーションセンター内で開催されるクラスには、鍵と写真付き身分証明書をご持参ください。
午後6時
毎週
Ryan Health - Chelsea Clinton Community Center · Chelsea
シェイプアップ NYC は公園局の無料のグループ フィットネス プログラムで、5 つの区すべてで一年中実施されています。ズンバ ゴールドは月曜日の夜 6 時からライアン ヘルス チェルシー クリントン コミュニティ センターで開催され、あらゆるレベルが参加できる衝撃の少ないクラスです。会員登録は必要ありません。
午後6時30分
毎週
Thomas Jefferson Recreation Center · East Harlem
シェイプアップ NYC は公園局の無料のグループ フィットネス プログラムで、5 つの区すべてで一年中実施されています。ズンバは水曜の夜午後6時半からイーストハーレムのトーマス・ジェファーソン・レクリエーション・センターのダンスルームで行われる。メンバーシップは必要ありません。レクリエーションセンター内で開催されるクラスには、鍵と写真付き身分証明書をご持参ください。
午前10時
毎週
St. John's Recreation Center · Crown Heights
シェイプアップ NYC は公園局の無料のグループ フィットネス プログラムで、5 つの区すべてで一年中実施されています。ズンバは土曜日の朝10時からクラウンハイツのセントジョンズレクリエーションセンターの体育館で行われる。メンバーシップは必要ありません。レクリエーションセンター内で開催されるクラスには、鍵と写真付き身分証明書をご持参ください。
午前11時
毎週
Williamsbridge Oval Recreation Center · Norwood
シェイプアップ NYC は公園局の無料のグループ フィットネス プログラムで、5 つの区すべてで一年中実施されています。ズンバは日曜日の朝午前11時、ブロンクス区ウィリアムズブリッジ・オーバル・レクリエーション・センターの多目的ルームで行われる。メンバーシップは必要ありません。レクリエーションセンター内で開催されるクラスには、鍵と写真付き身分証明書をご持参ください。
午後7時
毎週
Greenbelt Recreation Center · Staten Island
シェイプアップ NYC は公園局の無料のグループ フィットネス プログラムで、5 つの区すべてで一年中実施されています。ベーシック ブートキャンプは木曜の夜 7 時からスタテン アイランドのグリーンベルト レクリエーション センターで開催され、自重トレーニングとコンディショニングを組み合わせます。メンバーシップは必要ありません。レクリエーションセンター内で開催されるクラスには、鍵と写真付き身分証明書をご持参ください。
午前9時
毎週
Brooklyn Bridge Park Pier 5 · Brooklyn Heights
ブルックリン ハイツ ラン クラブは、日曜日にピア 5 から会話のようなペースで 5K を無料で開催します。近所のクラブはさまざまなペースを歓迎し、公式スケジュールやコミュニティ チャネルを通じて現在のランニングの最新情報を投稿します。
午後7時30分
繰り返しのクラス
The House of Zeus · Midtown
Inner U は、基礎リフト、体幹トレーニング、持久力、ローテーション音楽のテーマを中心としたアスリート スタイルのストレングス アンド コンディショニング クラスを開催しています。公式クラスのページには、複数の日程と、継続中の 4 クラスおよび 8 クラスの月会費がリストされています。
午前10時30分
毎週
Serotonin Club · Flatiron
BONDD は、衝撃の少ない強度、機能的な動き、呼吸法を含む、産前および産後の 50 分間のスカルプト クラスを毎週教えています。 Flatiron スタジオではマットと設備を提供し、妊娠中から産後までの参加者を歓迎します。
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